根据提供的信息，波兰留学的学费和生活费如下：
学费
普通文化课专业的学费大约在2500-3500欧元/年。
理工科专业的学费可能在3500-5000欧元。
医学和艺术类专业的学费在5000-12000欧元。
公立院校的学费通常在2200-4000欧元/年。
非公立院校的学费在3500-5500欧元/年。
特定学校如华沙经济学院，学费在2000-4000欧元/年。
生活费
平均生活费用和学费总计大约4000欧元左右。
在华沙或克拉科夫，每年生活费约为3-4万人民币。
在其他城市，每年生活费约为2-3万人民币。
请注意，以上信息仅供参考，实际情况可能会有所变动。建议直接咨询目标学校或相关教育机构获取最准确的费用信息