美国留学时清洗内裤的建议如下：
及时更换 ：每天更换内裤，避免细菌滋生。手洗或机洗
男生：公共洗衣机洗内裤通常没问题。
女生：推荐手洗，特别是在夜深人静时，或使用洗衣机时选择“轻柔”模式。
使用温和的洗涤剂：
选择无香料、柔顺剂、漂白剂的洗涤剂，以减少对皮肤的刺激。
水温控制：
使用温水（约30-40摄氏度）洗涤，避免过高的水温损伤面料。
彻底清洗：
翻面清洗，确保每个角落都得到彻底清洁。
避免强力搓揉：
轻柔洗涤，避免变形，特别是对于蕾丝、丝绸等材质。
漂洗：
用清水多次漂洗，直到水清澈。
晾晒：
在阴凉通风处自然晾干，避免阳光直射，可以使用烘干机烘干。
单独清洗：
避免与其他衣物混合洗涤，减少交叉污染。
使用消毒液（如color safe的bleach）：如果需要，可以使用消毒液进行消毒，但要注意按照产品说明进行。
以上步骤可以帮助你保持内裤的清洁和卫生。