评估留学文书的好坏，可以从以下几个方面进行：
内容的个性化与定制化
高质量的文书应当高度定制化，能够展现申请人的个性和独特性。避免使用模板，确保文书内容针对所申请的学校和专业进行个性化阐述。
经历与专业的精准对应
文书中的经历应当与申请的专业密切相关，避免罗列无关紧要的经历。确保所描述的经历能够精准展示申请人的专业优势和综合能力。
事件的细节描述
在描述经历时，要注重细节，通过具体的细节来展示申请人的能力和成就，而不是仅仅依靠形容词和泛泛的叙述。
结构逻辑的清晰性
文书结构应当逻辑清晰，有条理地串联起申请人的经历和成就，避免经历堆砌，使招生官能够清晰地看到申请人的成长和进步。
语言的流畅性与地道性
文书应使用地道的英语表达，语法正确，语句流畅，避免出现生硬的翻译或语法错误。语言应当体现出申请人的英语写作基础和表达能力。
学术文风与批判思维
文书应展示出申请人的学术文风和批判思维，措辞严谨，行文理性，能够体现出申请人的学术潜力和研究能力。
学科专业积累与创新思维
文书应体现出申请人在申请专业领域的知识积累和创新思维，避免观点肤浅和思想平庸。展示出申请人能够超越前人，具备突破创新的能力。
展示点的清晰阐述
文书应清楚阐述申请人的展示点，包括个人背景、学术成就、未来研究和职业目标等，并且通过合理的结构安排来呈现这些信息。
例证的具象化
在文书中提供具体的例证，如科研活动、实习经历等，这些例证应当具象化，能够具体展示申请人的能力和成就。
与学校的匹配度
文书应体现出申请人与所申请学校的匹配度，包括对学校的了解和对学校文化的认同，以及找到与学校和专业恰当的连接点。
通过以上这些方面的综合评估，可以较为准确地判断留学文书的好坏。建议在写作文书时，多次与顾问或文案老师沟通，确保文书内容符合申请要求，并且能够充分展现申请人的优势和特点。