如果您打算出国留学并且英语水平一般，以下是一些建议帮助您提高英语能力并准备留学：
提高英语水平
参加英语课程：
可以选择线上或线下的英语课程，如雅思、托福备考课程。
沉浸式学习：
尽可能将自己置于英语环境中，比如看英文电影、电视节目，听英文广播等。
多听多说：
与母语为英语的人交流，参加语言交流活动，提高口语和听力。
阅读和写作：
广泛阅读英文书籍、报纸和杂志，定期练习写作。
利用技术资源：
使用语言学习应用（如Duolingo、Babbel）或在线课程（如Coursera、edX）。
参加社团或俱乐部：
加入学校或社区的社团，与他人交流，提高语言的实际应用能力。
选择合适的留学项目
预科项目：
选择国内外大学合作举办的预科项目，如2+2、3+2留学项目，在国内学习一段时间后再申请国外大学。
中外合作办学：
选择中外合作办学的项目，在国内接受教育，然后申请国外合作院校继续学习。
有条件录取：
一些欧洲学校提供有条件录取，先审核其他条件，语言达标后入读。
寻找支持
家人和朋友的支持：
家人的鼓励和朋友的支持对您的留学准备非常重要。
留学顾问或中介：
寻求专业的留学顾问或中介的帮助，了解留学信息和完成申请手续。
适应新环境
提前准备：
在国内就开始学习英语，为出国后的生活和学习打下基础。
适应新文化：
到达目的地后，尽快适应新的文化和生活方式。
注意事项
明确目标：确定目标国家和院校，了解其语言要求。
准备材料：准备学历证书、成绩单和英语能力证书，如托福、雅思成绩。
免试条件：了解目标院校的免试条件，如英语成绩达到一定分数可免除笔试。
通过上述方法，您可以逐步提高英语水平，为出国留学做好准备。