在日本留学寻找前辈交流，你可以尝试以下几种方法：
官方网站和邮件联系
访问目标学校的官方网站，查找教授或助教的邮箱地址，然后通过邮件与他们取得联系。
如果网站上没有提供其他成员的联系方式，可以尝试联系学校事务部门获取老师的联系方式。
社交媒体和留学生群组
加入学校贴吧或留学生微信群组，通过发帖或搜索找到目标研究室的前辈。
专业群组和网络信息
加入上届或上上届的校群或专业群，那里可能有相关的前辈信息。
在网络上搜索1到2年前的相关信息，找到可能的前辈并尝试添加联系。
学校导师介绍网站
查找学校提供的导师介绍网站，通常可以找到教员或研究室的情报。
仔细阅读教员的研究领域和研究室介绍，寻找合适的研究室成员进行邮件联系。
直接联系导师
尝试直接联系以名字命名研究室的教授，他们通常会回复邮件，并可能推荐你给其他教授。
记得在联系前辈时，要礼貌、诚恳，并准备好研究计划书以展示你的研究能力和兴趣