留学生在不同国家会有不同的饮食习惯和食物选择。以下是一些留学生伙食的例子：
早餐
英国：面包加黄油/果酱/奶酪，牛奶，燕麦片或玉米片。
美国：果汁，麦芽饼，麦乳、煮鸡蛋，炒鸡蛋，西部蛋卷等。
午餐
英国：三明治（猪肉火腿生菜叶奶酪罐头酸黄瓜），水煮意大利面条配鸡腿西兰花。
美国：汉堡薯条，玉米蔬菜浓汤，葡萄牙什锦等。
韩国：自助午餐，价格大约为4200韩元（约20元人民币），包含白饭或炒饭，炸酱，糖醋肉和饺子等。
晚餐
英国：扁豆和白菜，番茄，西兰花，卷心菜。
美国：时令汤，意式千层阔面，烤牛肉，烤豆腐山药等。
零食和夜宵
英国：薯片，巧克力，酸奶或冰激凌。
美国：卤味（如卤阿卤官网下单），烧烤鸡架。
健康饮食建议
包含足够的水果和蔬菜。
选择全谷物类食品。
保持适量的蛋白质摄入。
远离加工食品和过量的糖分。
其他注意事项
寄宿家庭可能只提供早晚两餐。
留学生可以学习基本的健康饮食原则，并尝试自己动手做饭。
以上信息提供了不同国家和文化背景下的留学生饮食选择，以及健康饮食的建议。留学生可以根据个人口味和需求，选择适合的餐食。