女儿出国留学，作为父母，可以通过以下方式来安慰和鼓励她：
表达骄傲和支持
告诉女儿，出国留学是她人生中一个宝贵的机会，是她的荣幸，也是家人的骄傲。
强调未来的机会
强调留学可以让她接触到不同的文化和思想，拓宽视野，增长知识，为她未来的发展打下坚实的基础。
提醒注意安全和自我管理
提醒女儿注意人身安全，远离不良诱惑，并鼓励她积极参与校园生活，结交朋友，提升自我管理能力。
提供情感支持
经常与女儿视频通话，关心她的学习和生活，让她感受到家人的陪伴和支持。
鼓励独立和坚强
鼓励女儿独立解决问题，面对困难时要坚强，相信她有能力适应新环境。
分担焦虑和寂寞
告诉女儿，无论何时何地，家都是她的港湾，家人会一直支持她。
倾听和沟通
多倾听女儿的感受和需求，帮助她积极融入新环境，解决交友和学习上的困难。
适当赞扬成就
在女儿取得进步时给予赞扬，激发她的自信心和继续前进的动力。
通过这些方式，父母可以帮助女儿更好地适应留学生活，同时也能够给予她必要的情感支持和鼓励