当您计划出国留学时，带些熟悉的食品确实能帮助您更好地适应新环境。以下是一些建议，帮助您准备适合国外的食物：
零食类
饼干、巧克力：普遍受欢迎，易于携带。
牛肉干、乌江榨菜、卤汁豆腐干：具有独特风味，能满足不同口味需求。
香辣小鱼干、甜酒豆腐乳、萝卜干：可以作为下饭菜或零食。
老干妈：对于喜欢吃辣的中国学生尤其重要。
香菜籽粉：用于烹饪时去腥。
各类卤味：如卤阿卤、鲜味品牌的真空包装卤味，方便快捷。
料理包和调料
料理包：如筷手小厨的鱼香肉丝调料包，方便快捷。
调料：如蚝油，国内常见但国外可能较贵。
方便食品
起司汉堡、三明治：快餐店打包食品通常可以带上飞机。
蛋糕或馅饼：作为甜点或早餐。
咖啡：不超过3.4盎司，并装在杯子里。
其他注意事项
真空包装：为了防止海关扣留，建议使用真空包装。
熟食品：熟牛肉、猪肉、鸡鸭可以带，但生的不能带。
海鲜：生熟都可以带，但需注意美国对某些海鲜的限制。
植物：可以带，但需要有检疫证明。
中药类产品：可以带，但必须是无寄生类植物。
烹饪工具
电饭煲或电压力锅：方便制作熟悉的中餐。
其他
健康考虑：适量携带，避免过多高热量或高盐食品。
请根据您的目的地国家和个人口味做适当调整。希望这些建议能帮助您准备出满意的食品清单!