日本留学生一年中的长假期主要包括以下几个：
春假：
通常从2月下旬或3月下旬开始，持续到4月上旬，大约有一个月左右的时间。
暑假：
从7月上旬开始，持续到8月下旬，大约有两个月的时间。
寒假：
从12月下旬开始，持续到1月上旬，大约有两周左右的时间。
秋假：
一些学校可能会在9月下旬到10月中旬安排秋假，大约有两周左右。
此外，日本还有多个法定假日，称为“红日子”，这些假日通常与周末相连，形成连续的假期，有时甚至可以达到三天。
综合来看，日本留学生一年中的长假期大约是175天左右。这些假期为学生提供了充足的时间去体验日本的文化、参与社会活动，或者回国与家人团聚