留学生在留学期间和回国后可能会经历以下变化：
隐私意识加强：
留学生在国外生活学习一段时间后，会更加重视个人隐私，不喜欢主动打探别人的隐私，也不希望别人打探自己的隐私。这种意识在回国后也会保持，即使面对亲戚朋友的询问，也会有所保留。
女性独立意识增强：
在国外生活和学习，女性留学生会更加清晰地认识到性别歧视的概念，并认为生活应该掌握在自己手中，无论是否有伴侣或结婚，都应该共同承担家庭责任。这种独立意识在回国后也会继续体现。
平等交流意识增强：
在国外，留学生被鼓励表达自己独立的观点和意见，这种平等交流的氛围也会带回国，使他们更加自信地表达自己的看法。
情绪变得更稳定：
国外生活节奏较慢，压力相对较小，留学生在国外生活一段时间后，情绪会变得更为稳定，不再像在国内那样容易焦虑和内耗。
处理问题的能力提升：
接触不同的教育体系和学术资源，留学生会学会从多角度思考问题，拓宽学术视野，培养自主学习和批判性思维能力。
自信心提升：
在国外，留学生较少受到谦虚和中庸文化的影响，有更多机会展示自我，从而提升自信心。
语言能力提升：
在国外全英语环境下，留学生的语言能力会得到显著提升，无论是口语还是学术语言。
思维方式变化：
在国外生活和学习，留学生会开阔眼界，思维方式也会变得更加开放和多元。
对留学的看法更理性：
随着网络的发展，留学生对留学的看法变得更加多元和理性，不再盲目追求留学，而是更加注重性价比和学校的实力。
面对新的挑战：
政策的变化可能会给留学生带来新的挑战，例如签证审批的困难、就业市场的竞争等。
综上所述，留学生在留学期间和回国后，会在隐私意识、女性独立意识、平等交流意识、情绪管理、问题处理能力、自信心、语言能力、思维方式以及对留学的看法等方面发生显著变化。这些变化不仅有助于他们的个人成长，也会对他们在国内外的发展产生积极影响。