国内留学生可以选择以下几种卡来进行汇钱和消费：
中银长城国际卡
特点：符合国际标准的芯片（EMV）信用卡，可在全球256个国家和地区使用，支持VISA或MasterCard特约商户消费和ATM机提款。提供多种币种（英镑、欧元、港币及美元）及卡类别，适合出国留学的生活费或学费支付。
龙卡双币种信用卡
特点：由国内银行办理，需要申请附属卡，设定消费额度。适合在国内支付留学的生活费用，同时省去办理汇款繁杂的手续和费用支出。
双币信用卡
特点：国内办理的双币信用卡，可以在外国刷卡消费，国内还款。手续费不高，适合紧急时刻取现，但取现手续费较高。
人民币储蓄卡（银联卡）
特点：在国内储蓄卡在国外也可以使用，部分国家或地区的ATM可以直接使用银联卡取现当地货币，部分商家可以支持银联卡刷卡消费。适合在出国前检查并在出国留学期间使用。
国内Visa双币卡
特点：便捷与风险并存，可以在国内直接办理，无需在美国开设银行账户，支持多币种交易。但可能存在汇率波动和手续费较高的问题，且部分美国学校可能不接受。
美国当地银行卡
特点：需要亲自前往美国并满足当地银行的开户要求，办理后方便在美国进行日常消费和取款。适合在美国长期生活的留学生。
支付宝国际汇款
特点：通过支付宝国际汇款，留学生可以在手机上轻松完成跨境支付，无需前往银行或填写繁琐的汇款表格。提供汇率信息和手续费计算功能。
建议
选择合适的卡种：根据留学生的具体需求（如留学国家、消费习惯、是否需要紧急取现等）选择合适的卡种。
提前规划：在出国前检查并确认银行卡的有效期和功能，确保在留学期间能够正常使用。
了解费用：了解不同卡的手续费和汇率转换费用，选择成本较低的方式。
安全性：选择安全性较高的银行卡，并注意保护个人信息和密码。
通过以上几种方式，国内留学生可以根据自己的需求选择合适的卡种进行汇钱和消费，既方便又安全。