辽宁日本留学一年的费用大致如下：
学费
公立大学：学费一年大概53.8万日元（约3万人民币）。
私立大学：根据学校和专业不同，一年学费大概80-150万日元（约3-5万人民币）。医学类和艺术类费用较高，医学类私立大学一年学费至少300万日元（约15万人民币）。
语言学校：学费大约在70万至80万日元（约合人民币4.2万至4.8万元）之间。
大学本科：
国立大学：每年约535,800日元（约合人民币3.2万元）。
公立大学：每年约546,400日元（约合人民币3.3万元）。
私立大学：文科类专业平均每年约70万至90万日元（约合人民币4.2万至5.4万元），理科及艺术类专业可达120万日元（约合人民币7.2万元）以上。
住宿费
东京单间公寓：一个月房租在6-10万日元（约3000-5000元人民币，一年约3.6万-6万人民币）。
东京合租公寓：一个月房租4万日元左右（约2000元人民币，一年约2.4万人民币）。
其他城市：房租会相对较低。
交通费
每月需花费5000日元左右（约250元人民币，一年约3000元人民币）。
餐饮费
自己做饭：每月大概花费4万日元左右（约2000元人民币，一年约2.4万人民币）。
吃外食：每月最少也在6万日元（约3000元人民币，一年约3.6万人民币）。
其他费用
书本费、健康费、生活用品、社交娱乐等每月增加10000日元（约500元人民币，一年约6000元）。
总结：
辽宁日本留学一年的总费用大概在10万-15万人民币之间，具体费用取决于学校、专业、个人消费习惯等因素。如果选择私立大学或医学、艺术类专业，费用可能会更高，达到15万-30万人民币。通过合理规划和节省，有可能将总费用控制在10万-15万人民币以内。建议提前规划好各项开销，并考虑申请奖学金和打工来减轻经济负担。