留学生在留学期间和回国后可以进行的活动和选择非常多样，以下是一些常见的：
留学期间
学习与交流
制定学习计划，确保学业与生活平衡。
利用时间管理工具优化日程安排。
定期锻炼，保持身体健康。
建立人脉
与同学、教授和行业专家建立联系。
参加职业发展研讨会、行业会议。
利用教授的office hour或workshop。
实习与工作经验
寻找与专业相关的实习机会。
参与研究项目，提高研究和分析能力。
参加海外交流项目，如study abroad。
财务规划
学习合理管理个人财务，包括预算、储蓄和投资。
寻找奖学金和助学金机会。
尝试校内打工，赚取生活费。
社交活动
熟悉交流路线，探索当地文化。
参与社交活动，如聚会、旅游。
加入兴趣小组，如摄影、健身等。
兼职工作
找一份兼职工作，如便利店、咖啡馆或餐厅工作。
利用自己的语言优势，如成为语言教师。
毕业后
工作选择
企业领域
跨国企业：市场营销、国际业务拓展等。
科技企业：研发、工程技术等岗位。
教育领域
高校教师或研究员。
语言培训机构：外语教师、课程设计等。
金融领域
投资银行：投资分析、风险管理等岗位。
创业
利用留学经历和知识，创立自己的企业或参与创业项目。
回国发展
根据自己的专业背景，在国内找到合适的工作。
参与科研项目，为国家做贡献。
副业与兴趣
摄影
成为专业摄影师，为婚庆、活动提供摄影服务。
其他兴趣
如健身、农田摘菜、玩游戏、做手工等。
留学生可以根据自己的兴趣、能力和目标，选择适合自己的活动和发展路径。