宁夏的留学流程如下：
了解宁夏大学中外合作办学项目信息
学生和家长需要了解各个高校的国际本科项目，包括合作的国外大学、专业设置、教学模式等。
选择目标院校
根据个人兴趣和未来规划，选择适合自己的国际本科项目。
准备申请材料
准备相关的申请材料，如高中成绩单、语言成绩证明、个人陈述等。
参加自主招生考试
部分院校会要求参加自主招生考试，包括笔试和面试。
提交申请
按照院校要求，在规定时间内提交完整的申请材料。
等待录取通知
提交申请后，等待学校的录取通知。
注册报到
被录取后，按照学校规定的时间进行注册报到，并缴纳相关费用。
开始学习
注册成功后，按照学校的教学计划开始学习。
此外，如果选择通过留学机构办理留学事宜，可以参考以下建议：
选择留学机构
可以自助查询并匹配合适的中介老师，进行免费咨询。选择有良好口碑和专业能力的中介机构，避免被不专业的机构误导。
提前规划
如果自我规划不清晰，建议尽早确定目标专业和院校，以便有足够的时间准备申请材料。
重视文书准备
文书的准备需要花费较多时间，尤其是英语能力不强的同学，建议交给专业的人来撰写和修改。
注意申请时间
如果决定留学的时间较晚，建议尽早开始准备，以免错过申请轮次。
通过以上步骤和建议，可以更加顺利地进行留学规划和申请。