人身安全
时刻注意周围环境,提防陌生人,谨慎对待陌生人的请求。
尽量避免晚间独自外出,始终与大伙在一起,确保有人随时知道您的所在。
遇到抢劫时可视情况自卫,大声呼救或逃跑;面对持刀枪抢劫时,交钱保命。
不要在夜深或僻静之处单独行动;如遇到尾随情况,可直奔人多的地方或就近敲当地住户房门求助。
到达新环境后,应尽快熟悉校园及居住区的安全资源,如紧急联系电话、安全出口等。
保持与家人和朋友的定期联系,分享行程安排。
财产安全
随身携带重要文件,如护照、机票、体检证明、学校录取通知书等,避免托运。
注意个人财物安全,尤其是在商业区和购物中心等人员密集区域,要防盗防抢。
乘坐公共交通工具时保管好随身物品,避免携带大量现金。
假期期间,定期与父母亲友保持联系,如出现焦虑、抑郁等状况,及时与家人、同学、朋友交流,必要时主动求助专业机构。
文化适应与尊重
积极学习并尊重当地文化,避免无意中触犯禁忌。
参与当地的节日庆典和文化活动,快速融入新环境。
保持开放和包容的心态,与来自不同背景的人建立友谊。
法律法规遵守
了解并严格遵守留学国家的法律法规,包括签证规定、交通规则、工作权限等。
违法不仅可能导致学业中断,还可能影响个人信用记录,对未来产生长远的负面影响。
学术诚信
理解并遵循所在学校的引用规范,诚实完成每一次作业和考试。
抄袭、作弊等行为后果严重,可能导致课程失败甚至被开除学籍。
心理健康关注
远离家乡、语言障碍、文化冲击等因素可能会给留学生带来心理压力。
许多学校提供免费的心理咨询服务,遇到困难时应及时寻求帮助。
保持健康的生活习惯,如适量运动、均衡饮食,也是维护心理健康的有效方式。
财务规划
制定预算,区分必需开销与非必需开销,考虑汇率波动对资金的影响。
探索奖学金、助学金和兼职机会以减轻经济压力,但需确保兼职不会影响学业。
社交与交友
结识新朋友,参加各种社交活动,可以更快地融入新的环境。
与当地学生和其他国际学生进行更多的交流,扩大视野,丰富生活经验。
其他注意事项
学会独立生活和时间管理,合理安排休息和娱乐时间,保持身心健康。
注意饮食卫生,均衡营养,适当运动。
了解当地的紧急电话号码,做好安全防范。
合理管理个人财务,制定预算,合理消费,避免不必要的开支。
了解目标国家的交通系统和规则,如驾驶方向、停车限制等。
寻找实习和工作机会,不仅可以提供经济支持,还可以增加工作经验。
希望这些建议能帮助华人留学生在留学期间安全、顺利地完成学业。