在澳洲留学时，饮食选择丰富多样，以下是一些基本的饮食建议：
超市购物
主食：面包、大米、面条等可以在超市购买。
蔬菜：澳大利亚人偏爱豆芽菜、西红柿、黄瓜等新鲜蔬菜。
肉类：牛肉和鸡肉相对便宜，猪肉可能稍贵，可以在华人肉铺购买。
调料：华人超市提供丰富的中国调料和佐料，如花椒、大料和各种酱汁。
自炊
厨房设施：许多学生宿舍和集体公寓都设有厨房，方便自炊。
价格参考：1升牛奶约AUD$2，1公斤大米约AUD$3–$10，新鲜水果约AUD$3–$8。
餐饮选择
快餐：学校餐厅、美食广场提供各类快餐，如汉堡、日式咖喱饭等。
外出就餐：餐厅、咖啡馆、PUB、美食广场等提供不同价位的餐点。
特色菜肴：可以尝试当地特色菜肴，如北京烤鸭、油爆虾等。
注意事项
口味适应：澳洲人可能不太吃辣或酸，所以可能需要调整自己的口味。
价格波动：食材价格可能因地区和季节而异，以上价格仅供参考。
素食选择：由于多元文化，许多餐馆提供素食选项。
饮品
酒精饮料：澳大利亚人喜欢喝啤酒和葡萄酒。
非酒精饮料：咖啡、茶和各种果汁也很受欢迎。
水果
热带水果：在澳洲南部地区，热带水果可能价格较高。
常见水果：苹果、梨、葡萄、樱桃等在超市可以买到。
购物技巧
砍价：在超市购买水果和蔬菜时，通常不能砍价。
华人超市：对于需要特定食材和调料，华人超市是很好的选择。
以上信息可以帮助你在澳洲留学时更好地安排饮食。