留学大学的规划可以分为以下几个阶段：
大一阶段
学术基础：保持较高的GPA（建议均分85+），选修与未来研究生项目相关的课程，提高课程匹配度。对于有意向跨专业的同学，提前修读相关基础课程。
语言准备：了解目标国家的语言要求，开始准备雅思、托福或其他认可的语言考试。大二下学期开始备考，大三时考出理想成绩。
兴趣探索：参加各类社团活动、学术竞赛和志愿服务，了解自己对哪些领域感兴趣，拓宽知识面。
大二阶段
专业选择：根据大一的探索结果，明确自己的专业方向，深入研究目标专业的课程设置、就业前景以及目标留学国家的专业排名。
语言提升：继续提高语言水平，参加语言培训班或自学，提高听、说、读、写能力。大二时可以进行海外名校的交流、交换。
科研与实习：尝试加入实验室或科研项目，积累科研经验。寻找与专业相关的实习机会，了解行业动态。
大三阶段
专业深化：深入学习专业课程，争取在核心课程上取得优异成绩。参加学术会议或研讨会，发表研究论文或参与项目。
申请材料准备：整理个人简历、推荐信、个人陈述等申请材料。准备GRE、GMAT等研究生入学考试（如适用）。
留学申请：提前了解目标学校的申请截止日期和录取标准，开始准备并提交留学申请，注意申请材料的完整性和准确性。
大四阶段
申请跟进：跟踪申请进度，及时响应学校的补充材料要求。准备签证、行李、住宿等出国事宜。
毕业准备：确保所有学业和行政手续完成，顺利毕业。
建议
提前规划：从大一开始就要有明确的留学目标，并制定详细的学习和准备计划。
保持学术优秀：GPA是留学申请中最重要的指标之一，务必保持较高的学术成绩。
丰富实践经验：通过实习、科研项目和各类活动积累实践经验，提升自己的竞争力。
关注目标国家的文化和语言：提前了解目标国家的文化、法律和生活习惯，提高语言水平，为留学生活做好准备。
选择合适的留学机构：可以通过拜访不同的留学机构，了解不同的留学流程、项目和费用，选择最适合自己的服务。
通过以上规划，可以确保你在大学四年中充分准备，顺利实现留学目标。