留学生在留学期间应采取以下措施来避免成为间谍活动的受害者：
了解并遵守当地法律：
留学生应确保自己了解并严格遵守目的地的法律法规，避免因无知而触犯法律，同时也要防止被恶意利用。
行李安全：
在出入境时，留学生应确保行李全程不离视线，并在过关前自行复查行李，以防被植入违规物品。避免携带违禁品，以免被间谍利用进行胁迫。
学术交流谨慎：
在参与学术交流活动时，留学生应坚守原则，不泄露保密信息，对过分好奇或索要敏感资料的人保持警觉。避免参与涉及核心领域的交流活动，以免被利用获取敏感信息。
社交活动审慎：
留学生应谨慎处理社交活动，不轻易相信他人的推荐，保持警惕，避免涉足不良场所或参与法律边缘活动。对于通过朋友介绍的活动，要特别小心，防止被利用。
保持警惕：
在社交场合中，要对陌生人表现出合理的警觉，不轻易透露个人信息，避免参与政治性或敏感话题的讨论。
使用技术手段：
利用加密通讯软件与家人和朋友保持联系，保护个人信息，及时获得支持和帮助。在遇到可疑情况时，迅速向当地中国使领馆或中国驻外机构求助。
提高安全意识：
通过举办专题讲座、分发安全手册等方式，提高留学生的安全意识，使他们能够在海外生活时减少危险。
自我约束：
留学生应自我约束，培养高尚兴趣，抗拒不良诱惑，保持必要的警惕，不轻信所谓“熟人介绍”，慎独慎微慎交慎行。
及时寻求帮助：
如果留学生发现自己可能受到境外势力的渗透或威胁，应及时向当地的使领馆、学校或相关机构报告，并寻求帮助和支持。
通过以上措施，留学生可以在很大程度上避免成为间谍活动的受害者，确保自身的安全和学业顺利进行。