选择日本留学床垫时，可以考虑以下几种类型：
草席：
传统的日本床垫，由稻草等天然植物编织而成，透气性好，适合喜欢传统日式睡眠的人。
塔式床垫：
由低密度泡沫塑料制成，柔软且舒适，适合需要较高舒适度的人。
棉床垫：
由天然纤维制成，柔软且透气性好，适合追求健康睡眠的人。
蒲团床垫：
由草席和棉花等材料制成，具有良好的弹性和透气性，适合需要传统日式睡眠体验的人。
爱维福（Airweave）：
这是一款由高科技树脂材料制成的床垫，具有“编织空气”的特点，适合追求高科技睡眠体验的人，很多运动员都在使用。
龙凤床垫：
针对不同人群需求设计，具有亲肤透气、减少螨虫、防止过敏、均分人体重量、减轻压力等优点，适合各种睡眠需求的人。
乳胶床垫：
天然材质，防螨抗菌，支撑性好，不易塌陷，适合需要高舒适度和健康睡眠的人。乳胶床垫在学生宿舍使用时无需暴晒，方便又省心。
建议
根据个人需求选择：如果你喜欢传统日式睡眠，可以选择草席或蒲团床垫；如果追求高科技睡眠体验，可以选择爱维福；如果注重健康和舒适，乳胶床垫和龙凤床垫都是不错的选择。
考虑材质：选择透气性好、材料绿色环保的床垫，如乳胶床垫、椰棕床垫等，以保证睡眠环境的健康。
试睡：在购买前，最好能够亲自试睡，以确保床垫的舒适度和适合自己的睡眠习惯。