东北到日本留学一年的费用大致如下：
1. 学费：
国公立大学：约35万人民币/年。
私立大学：约4-7万人民币/年。
语言学校：约4-5万人民币/年。
2. 生活费（以关东地区为例，2023年数据）：
住宿：约34000人民币/月。
伙食：约27000人民币/月。
交通：约4000人民币/月。
水电煤：约8000人民币/月。
杂货：约7000人民币/月。
娱乐：约5000人民币/月。
医疗：约3000人民币/月。
总计，留学一年的生活费用大约在138万人民币左右。
请注意，以上费用仅供参考，实际费用可能因个人消费习惯、学校和专业差异等因素有所不同。建议在做预算时，考虑最新的汇率变动和生活成本变化