留学党自己学会的技能和素质包括：
自觉性：
在没有老师和家长督促的情况下，学会自我管理和时间管理，保持学习进度和成绩。
社交能力：
结交新朋友，学会与不同文化背景的人相处，控制脾气，适应新环境。
独立生活能力：
学会自己做饭、洗衣、处理日常事务，应对生活中的各种挑战。
入乡随俗：
尊重当地的生活习惯和文化，学会使用本地的软件和工具。
批判性思维：
学会独立思考，不盲目跟从他人，能够辩证地分析问题。
沟通与表达能力：
提高英语水平，学会在学术和日常生活中有效沟通。
自我照顾：
学会照顾自己，包括心理健康和身体健康，应对孤独和压力。
技术技能：
学习并掌握一些实用技能，如组装家具、美发、烹饪等。
理财能力：
学会合理分配和管理个人财务，避免不必要的开支。
多元文化理解：
理解和接受不同的文化背景，拓宽视野。
这些技能和素质不仅有助于留学生在国外的学习和生活，也将对他们未来的职业发展和个人成长产生深远的影响。建议留学生充分利用留学机会，积极参与各种活动，不断提升自己。