在英国留学期间，要想吃得既便宜又健康，可以尝试以下几种方法：
制定饮食计划 ：提前规划一周的菜单，并据此填写购物清单，这样可以避免冲动购物和食物浪费。选择超市：
利用超市关门前一小时购买打折商品，尤其是肉类、鱼类、水果和蔬菜等。
购买打折食品：
关注超市的减价专区，并在食品到期前一天购买特价商品。
减少外出就餐：
尽量自己做饭，减少外出就餐的频率，因为外出就餐通常比在家做饭要贵。
选择经济实惠的食材：
多购买蔬菜、豆类等植物性食品，减少对肉类的依赖，既健康又省钱。
批量购买：
购买大包装的食品，然后分成小份冷冻保存，这样可以节省开支并减少做饭时间。
利用学生优惠：
有些超市或餐厅提供学生折扣，可以办理学生会员卡享受这些优惠。
选择合适的就餐方式
寄宿家庭：
选择提供包餐的寄宿家庭，价格通常比学校自助餐便宜，还能体验当地文化。
搭伙做饭：和朋友或室友一起搭伙做饭，分担成本，通常每月费用在100英镑左右。
快餐和便利店：利用学校周边的便利店或快餐店解决快餐需求，这些地方的食物通常价格较低。
自己做饭：
自己做饭是性价比最高的方式，可以灵活控制食材和分量，避免浪费。
通过以上方法，你可以在英国留学期间有效地控制饮食开支，同时保证营养均衡和健康饮食。