29岁留学在读的内容主要取决于个人的学术背景、职业目标以及留学目的。以下是一些可能的选择和建议：
研究生学位
英国：可以考虑申请拉夫堡大学、利物浦大学等学校的体育管理专业，学制一年，学费和生活费大约在30-35万人民币之间。
爱尔兰：都柏林大学有体育管理专业，硕士学制也是一年，学费和生活费大约在20万人民币左右。
新西兰：可以选择坎特伯雷大学的会计研究生课程，不限制本科学习背景。
本科
如果想从头开始学习，可以选择去日本、英国、爱尔兰等国家的本科课程，通常需要准备语言考试如雅思，并根据所选专业进行申请。
专业选择
根据个人职业规划和兴趣，可以选择不同的专业，如金融、会计、市场营销、计算机科学等。
语言准备
需要提前准备相应的语言考试，如雅思、托福等，以满足入学要求。
申请时间
英国和爱尔兰的申请通常在每年的9-10月开放，建议提前准备申请材料。
建议
明确目标：首先明确自己的留学目的，是继续深造还是转行重新开始。
选校和专业：根据个人背景和职业规划，选择合适的国家和专业，并进行充分的调研和准备。
语言和考试：提前准备语言考试，确保能够满足入学要求。
财务规划：留学费用较高，需要提前规划好学费和生活费。
希望这些信息对你有所帮助，祝你在留学之路上一切顺利!