留学生在防疫方面可以遵循以下建议：
关注疫情信息
持续关注当地疫情变化，遵守当地法律法规，配合当地政府防控措施。
通过官方机构网站了解新冠肺炎防控要求和健康提示。
个人防护
保持良好的个人卫生，勤洗手，多饮水，经常换洗衣物。
在密闭环境如公共交通工具、室内公共场所等佩戴口罩。
保持居住环境清洁，每日通风2-3次，每次30分钟以上。
减少与他人近距离接触，保持至少1米以上距离。
避免聚餐或到人员密集的公共场所。
注意咳嗽礼仪，用纸巾或肘臂遮住口鼻。
加强身体锻炼，保持良好饮食习惯和充足睡眠。
健康监测
监测自身健康状况，如出现发热、干咳等症状，应及时就医。
患病时避免外出，如需外出应佩戴口罩，并告知医务人员相关接触史。
旅行建议
坚持“非必要，不旅行”原则，减少长途旅行带来的感染风险。
如必须旅行，选择直飞航线，减少中转，并准备好必要的个人防护用品。
其他注意事项
留学生应接种必要的疫苗，遵循目的地国家的预防接种政策。
保持心理健康，与家人和朋友保持联系，适当锻炼，保持生活平衡。
在外出时，注意个人和物品清洁，避免接触可能的病毒传播源。
请根据个人情况和所在国家的具体防疫政策，灵活调整并遵循上述建议。如果有任何疑问或需要进一步的帮助，可以联系中国驻当地使领馆