留学兼职确实存在一些潜在的危害，主要包括以下几点：
时间管理困难
兼职工作通常工作时间不固定，可能与学校课程安排冲突，导致时间管理上的挑战。学生可能难以平衡学习、工作和休息，从而影响学业成绩和生活质量。
影响学习
将精力投入到兼职工作中，可能会减少用于学习的时间，导致学习成绩下降。此外，过度劳累也可能影响学习效率，甚至导致出勤率不达标。
社交减少
由于时间紧迫，学生可能会减少与朋友聚餐、玩耍的时间，影响社交活动，甚至可能错过一些重要的校园活动或社交场合。
健康问题
某些兼职工作可能涉及体力劳动，过度劳累可能会对学生的身体健康造成影响。此外，长时间工作还可能影响学生的睡眠和休息，进一步损害健康。
法律风险
留学生在许多国家都有打工的限制，如工作时间、工作类型等。违反相关规定可能会导致学生失去学生身份，甚至面临被遣返的风险。
心理压力
兼职工作可能会给学生带来额外的经济压力和心理负担，尤其是在学业和工作的双重压力下，学生可能会感到焦虑和压力过大。
建议
为了确保留学期间能够专注于学业，并充分利用留学机会，学生应该：
合理安排时间：制定详细的时间表，合理分配学习、工作和休息时间，确保各项任务能够按时完成。
选择合适的兼职：选择与学业相关的兼职工作，如教育辅导、语言翻译等，这样可以在提升语言能力的同时，也不会影响正常学习。
遵守当地法律：了解并遵守所在国的打工政策和法规，避免因违反规定而产生不必要的麻烦。
保持健康生活方式：注意劳逸结合，保证充足的睡眠和休息，避免过度劳累。
注重心理健康：遇到压力和困难时，及时寻求帮助和支持，保持积极的心态。
通过以上措施，学生可以在留学期间既能够积累实际工作经验，又能够确保学业不受影响，实现全面发展。