荷兰留学期间，可以尝试以下美食：
五香饼干 （Speculaas）：这是一种带有辣味的姜饼，非常受欢迎，适合作为下午茶的甜点。北海海鲜：
荷兰北海的海鲜非常有名，新鲜美味，常见的烹饪方法包括将不同海鲜烤制在一个锅内。
奶酪：
荷兰的奶酪种类繁多，品质上乘，是荷兰人日常饮食中的重要组成部分，可以尝试各种不同的食用方法。
荷式煎饼：
这是一种薄饼，可以逐层累加，常见的有肉煎饼、火腿煎饼和水果煎饼等。
甘蓝汤：
颜色独特，味道鲜美，是一道非常受欢迎的美食。
华夫饼：
荷兰的特产，通常内部会注入蜂蜜，表面还会加上奶油和水果，适合搭配红茶食用。
大薯条：
荷兰的大薯条非常有名，是留学生们的最爱之一。
鲱鱼：
荷兰人喜欢生吃鲱鱼，搭配洋葱一起食用，这种独特的食用方式让人印象深刻。
Erwtensoep：
这是一种以马铃薯、肉肠和豆类为主要原料的浓汤，非常饱腹。
Stampot：
由马铃薯、肉和蔬菜混杂在一起的土豆泥，可以根据个人喜好进行调整。
Dorp糖：
这是一种荷兰特有的糖果，味道独特，多为黑色或黑褐色。
Rijsttafel：
这是一道由多种小盘菜组成的印尼料理，在荷兰也非常受欢迎。
此外，荷兰的餐馆选择丰富，从当地的荷兰菜到国际美食，如中国餐馆、日本寿司、韩国料理等，都能满足留学生的口味需求。
建议
尝试当地特色：刚到荷兰时，不妨从当地特色美食开始尝试，如五香饼干、奶酪、鲱鱼等。
多样化饮食：为了营养均衡，建议多样化饮食，多吃蔬菜、水果，适量摄入肉类和海鲜。
融入当地生活：多去当地的餐馆和市集，尝试不同的美食，体验荷兰的饮食文化。