大龄自考本科毕业生是 可以出国留学的。以下是一些关键点：
国家认可度
自考本科的学历已经得到多个国家的认可，包括美国、英国、加拿大、澳大利亚、新西兰、法国等。
这些国家的许多学校承认我国自考部门颁发的学历证书，允许持有学历证书或单科合格证书的自考生进入这些学校学习，或攻读学位或免修、减修部分课程。
具体学校与专业
美国：如内华达大学、休斯顿大学、纽约州立大学等。
英国：如利物浦赫普大学学院、曼彻斯特大学、伦敦大学学院等。
加拿大：如蒙特利尔大学、高贵林学院等。
澳大利亚：如悉尼大学、新南威尔士大学、澳大利亚国立大学等。
新西兰：一些学校对自考本科学历有认可，但需要满足学校的语言要求和专业课程要求。
法国：一些学校也接受自考本科生的申请，但可能需要提供法语能力的证明。
申请要求
虽然大部分国家承认自考本科，但留学申请仍需满足目标国家的具体条件，如语言能力、学科专业、学历认证等。
例如，日本对于非全日制学历的接受程度较低，但有学位证的自考本科生可以通过事前资格审查报考修士。
语言准备
自考本科生应提前准备并参加相应的语言考试，如TOEFL、IELTS等，以确保达到目标学校的入学要求。
学术背景提升
由于自考本科生往往缺乏正规大学的学术背景，可以通过其他方式来弥补和展示自己的学术潜力，如参与科研项目、发表学术文章等。
建议
提前规划：明确留学目标和计划，选择合适的国家和学校，提前准备语言考试和学术背景提升。
了解细节：直接联系感兴趣的学校和项目，了解他们对自考本科学历的具体要求和认可程度。
准备充分：准备好所有必要的申请材料，包括成绩单、推荐信、语言成绩证明等，以提高申请成功率。
通过以上步骤，大龄自考本科毕业生可以顺利实现留学梦想，进一步提升自己的学术水平和职业发展。