提高国外留学期间的学习效率，你可以考虑以下建议：
制定学习计划
将学习任务分配到每周、每天甚至每小时，有助于更好地管理时间和任务。
积极参与课堂
课堂讨论和小组活动能锻炼沟通、合作和领导能力，同时拓展人脉。
利用资源
图书馆和在线资源是获取知识和信息的重要场所。
参加学术活动
了解最新的研究成果和学术动态，拓展学术视野。
实习经验
将所学知识应用到实际工作中，提升实践能力和职业素养。
保持身心健康
合理安排作息时间，保持充足的睡眠和饮食，积极参加体育锻炼和娱乐活动。
有效笔记
记笔记辅助回忆，不必逐字逐句，但要提炼核心内容。
预习课程
课前预习，熟悉课程内容，尤其是讲义和概要。
语言考试准备
系统学习，提升听力、阅读、写作和口语能力。
学术能力考试准备
深入学习考试科目涉及的知识点，掌握解题技巧。
适应不同国家的教育环境
了解目标国家的学习方式和学术要求。
经济规划
了解留学费用，制定合理的财务计划。
个人成长
保持开放心态，融入当地文化和社交圈子。
选择合适的课程
根据自己的兴趣和职业目标选择合适的课程和学校。
减少不必要的学习负担
学会筛选信息，专注于重要内容，提高学习效率。
以上建议可以帮助你在留学期间更高效地学习。