美国留学提高能力可以从以下几个方面着手：
硬件成绩
标准化考试
TOEFL/IELTS：证明英语语言能力。
GRE/GMAT：部分研究生院和专业需要。
GPA：高中成绩，反映学术能力和学习习惯。
软件背景
实习与工作经验
相关实习经历，增加专业背景和实践能力。
专业技能
掌握多门外语、统计学等。
特定行业工作经验，如科研、技术等。
学术背景
积极参与科研项目，发表学术文章。
先修课程，根据申请专业要求补充。
软实力
课外活动
学生会工作、社会公益活动、艺术表演等。
体育活动，展现协作、思考、体力。
领导能力
组织策划活动，展现领导才能。
个人品质
自律能力、时间管理、批判性思维、沟通能力。
注重细节和精度，展现专业态度。
申请文书与推荐信
申请文书
突出个人特点、优势、经历，逻辑清晰、有条理。
推荐信
来自不同领域老师的推荐，展示全面发展。
面试准备
展现英语能力
在面试中流利表达，展现沟通技巧。
展现个人魅力
展现成熟度、独特性，以及解决问题的能力。
综合发展
全面发展
平衡学术与课外活动，展现全面素质。
个人兴趣
探索和培养个人兴趣，为研究生学习打下基础。
通过上述多方面的准备和提升，留学生可以全面提高自己的竞争力，增加被美国大学录取的机会。需要注意的是，这些建议需要根据个人情况和目标学校的具体要求来调整和实施