英国留学生的午餐解决方案有以下几种：
自制三明治
许多英国学生选择自制三明治作为午餐，材料包括面包片、猪肉火腿、生菜叶、奶酪罐头和酸黄瓜等。
如果时间充裕，也可以准备一些蔬菜和水果沙拉，搭配一些饮料如红茶或咖啡。
食堂或快餐店
学校通常会有食堂，提供各种菜品供学生选择，价格相对实惠。
快餐店如麦当劳、肯德基等也提供便捷的午餐服务，适合时间紧迫的情况。
外出就餐
学生可以选择去城市中的各种餐厅就餐，包括中餐厅、意大利餐厅或其他国家的美食。
英国的每个城市通常都有“中国城”，那里有许多中国餐厅提供正宗的中餐。
购买meal deal
许多超市和便利店提供meal deal，包括三明治、鸡肉卷、饮料和小吃，价格通常在3-4英镑之间。
这种套餐既方便又经济，适合忙碌的留学生。
自己做饭
如果条件允许，留学生可以选择自己做饭。英国各地都有超市和肉店，提供各种食材。
自己做饭不仅可以节省开支，还可以保证饮食的健康和多样性。
建议
提前规划：建议留学生提前规划好午餐，这样可以避免在午餐时间匆忙选择。
尝试当地美食：除了常见的西餐，也可以尝试一些当地特色美食，丰富自己的饮食体验。
合理安排时间：如果学习任务繁重，可以选择快速简便的午餐，如三明治或沙拉；如果有时间，可以尝试去餐厅或自己做饭。