当留学出国的亲人或朋友哭泣时，可以采取以下措施来安慰他们：
多沟通：
定期给家人或朋友打电话，保持联系，让他们知道你在国外的情况。尝试了解他们哭泣的具体原因，是因为担心你的安全、健康，还是因为其他生活上的压力。
表现出成熟和独立性：
向家人或朋友保证你会在留学地好好照顾自己，让他们看到你已经长大，能够独立生活。告诉他们你会在学习、工作和生活中保持健康，并且每天都有所收获和快乐。
积极的态度：
用乐观积极的态度面对留学生活，你的情绪会正面影响家人或朋友。分享你在留学中的美好经历和收获，让他们感受到你的快乐和成长。
让家人或朋友感受到你的关心：
在假期或特殊时刻，通过视频通话或发送照片等方式，让家人或朋友感受到你的存在和快乐。尽可能减少让他们担心的因素，比如提前规划好住宿、交通和财务等。
给予时间和空间：
理解家人或朋友的担忧是自然的，给他们一些时间来适应和接受你离开的事实。适时地提供你的安慰和支持，但也要尊重他们的感受和需要。
寻找其他安慰方式：
如果家人或朋友因为你的离开而哭泣，可以尝试找一些自己喜欢的事情去做，分散一下自己的注意力和关注点，或者是培养一下自己新的兴趣爱好点。调整好自己的生活节奏和作息时间，相信他们也会慢慢适应你不在身边的生活。
通过以上方法，你可以有效地安慰因留学出国而哭泣的亲人或朋友，帮助他们度过这段适应期。