留学生在留学期间，做好防护是非常重要的，以下是一些建议：
个人卫生与防护
保持良好的个人卫生习惯，勤洗手，使用洗手液或免洗洗手液。
在公共场所如公共交通工具、厢式电梯、室内公共场所等，佩戴口罩。
咳嗽或打喷嚏时，用纸巾或肘部遮住口鼻。
保持居住环境的清洁，每日通风2到3次，每次20到30分钟。
观察同住人员是否有发热、咳嗽等异常情况，并采取相应的防护措施。
心理健康与社交
保持良好的作息习惯，合理安排学习和休息时间。
参加体育活动，与朋友交流，参加社团组织，以缓解压力。
选择正规的留学机构和学校，谨慎交友，避免与不良分子接触。
遇到突发事件或个人安全问题，及时联系学校、使领馆或警方。
紧急准备
确认保险，确保有全面的人身意外保险或医疗保险。
牢记紧急电话，如学校警察、国际学生学者办公室、当地中国大使馆等。
了解当地法律，收集当地法务人员、律师或学校法律顾问的信息。
健康监测与疾病预防
关注当地疫情和防控要求，理性面对疫情，掌握防疫知识。
接种疫苗，遵循目的地国家的预防接种政策。
监测自身健康状况，如出现发热、干咳等症状，及时就医。
出行安全
驾车时定期检查车辆，确保系好安全带，保持安全距离。
夜间或长时间疲劳驾驶时避免上路，雨雪天气避免在山区等路况不佳地段行车。
遇到紧急情况时，采取“跑开、躲藏、反抗”的原则，并寻求帮助。
其他注意事项
减少不必要的外出和聚会，避免到人员密集的公共场所。
尽量不聚餐，外出时避免携带大量现金，不在公共场所大声谈论个人财产状况。
夜晚出行尽量与同学结伴，保持警惕，不戴耳机听歌或玩手机。
出行前，将重要证件拍照或复印存底，并告知家人或朋友自己的行踪。
遵循以上建议，留学生可以在留学期间更好地保护自己，确保身心健康和安全