身体不好去留学需要提前做好准备和计划。以下是一些建议：
出国前的健康检查与疫苗
在出国前，必须到指定机构进行健康检查，确保没有传染病或其他可能影响学习的疾病。
根据目的地国家的具体要求，补打必要的疫苗，并拿到健康证。
选择合适的留学国家和学校
考虑目的地的气候和环境是否适合自己，以及该国的医疗设施是否健全。
选择有完善医疗保障体系的学校，以便在生病时能够得到及时的治疗。
在国内进行调养
如果身体状况不佳，可以在国内先完成本科学习，然后再出国读研。
利用在国内的时间调理身体，增强体质，同时学习意大利语或其他目的地国家的语言。
分阶段留学
可以考虑在国内学习一段时间的本科课程，然后去目的地国家读研究生。这样既能够掌握专业知识，又能够有足够的时间调理身体。
参加留学预科或语言课程
在国内参加留学预科或语言课程，既可以提高语言水平，又能够在学习过程中调理身体。
选择适合自己身体状况的课程，避免过度劳累。
携带必要的药品和急救用品
随身携带一些常用药品和急救用品，以备不时之需。
了解目的地国家的药品购买渠道和医保政策，确保在需要时能够及时获得所需的药物。
保持积极的心态
保持积极的心态，增强自信心，相信自己能够克服身体上的困难，顺利完成学业。
寻求家人和朋友的支持，减轻心理压力，保持良好的精神状态。
通过以上准备和计划，即使身体不好，也可以顺利实现留学梦想。重要的是提前做好充分的准备，并在留学过程中注意身体健康，及时寻求医疗帮助。