日本留学自学可以学习以下内容：
日语学习
基础日语：如果从零开始学习，可以选择N3到N5的基础日语课程。
高级日语：目标是达到N1水平，以便能够应对日常生活和学术研究的需要。
口语与听力：提高口语和听力能力，可以通过看日剧、听日语广播等方式进行练习。
生活技能
烹饪：学会做一些简单的家常菜，以便在国外独立生活。
洗衣：了解基本的洗衣分类和清洗方法。
独立与自理能力
培养独立解决问题的能力：在国外留学，独立处理日常事务和突发情况是非常重要的。
专业选择
动漫专业：日本动漫产业发达，学习动漫专业可以接触到最前沿的动漫制作技术和行业动态。
电子专业：日本电子产业实力雄厚，学习电子专业可以掌握先进的技术和知识。
计算机专业：日本在计算机行业的技术开发研究处于世界前列，学习计算机专业前景广阔。
服装设计专业：日本是时尚之都，学习服装设计可以了解最新的设计理念和实践。
经济与管理学：学习经济学和管理学有助于理解全球经济动态和企业运营模式。
语言与文化研究：学习日语或日本文化，有助于深入了解日本社会和历史。
医学与药学：日本在医疗和药学领域的研究和教育水平很高。
其他实用技能
数据分析：学习如何收集、处理和分析数据，这在很多领域都非常有用。
项目管理：掌握项目管理的知识和技能，有助于在未来的职业生涯中更好地管理项目。
建议
制定学习计划：根据个人情况和目标，制定详细的学习计划，并坚持执行。
利用资源：利用网络资源、教材和课程，提高学习效率。
实践与应用：通过实习、科研项目等方式，将所学知识应用到实际中，提高自己的实践能力。
通过以上内容的学习，可以为日本留学做好充分的准备，并在留学期间更好地适应生活和学习。