对于留学使用的邮箱，以下是一些推荐选项：
Outlook 优点：方便接收国内外邮件，注册时一般不需要添加手机号或越狱即可使用。
缺点：可能在某些地区网络环境下访问速度较慢。
Gmail
优点：功能强大，邮箱容量大，支持多种语言，适用于国际环境。
缺点：如果手机不是安卓系统，使用起来可能不太方便。
Yahoo Mail
优点：国际广泛使用，功能全面。
缺点：相比其他邮箱服务，可能在某些地区访问不稳定。
edu邮箱
优点：教育机构常用，有助于与学校联系。
缺点：申请过程可能较为复杂。
163邮箱
优点：安全稳定，使用便捷快速。
缺点：可能在国际环境下邮件接收不稳定。
QQ邮箱
优点：在国内使用广泛，功能齐全。
缺点：可能在国际环境下邮件接收不稳定，且可能被视为垃圾邮件。
建议
选择一个能够接收和发送国际邮件的邮箱服务。
考虑邮箱的稳定性和访问速度，特别是在国外使用。
如果手机是安卓系统，可以考虑使用Gmail，因为它可以通过谷歌商店账号使用。
对于国内学生，163邮箱也是一个不错的选择，因为它在国内使用广泛且安全稳定。
避免使用QQ邮箱，因为它可能在国际环境下被视为垃圾邮件。
请根据您的具体需求选择合适的邮箱服务