留学生可以参加多种竞赛来提升自己的学术和技能水平，以下是一些国际认可度较高的竞赛类型：
学科奥林匹克竞赛
国际数学奥林匹克（IMO）
国际物理奥林匹克（IPhO）
国际化学奥林匹克（IChO）
科技与创新类竞赛
谷歌科学挑战赛
英特尔国际科学与工程大奖赛（Intel ISEF）
语言与文学类竞赛
国际英语演讲比赛（IELTS Speaking Contest）
世界文学翻译大赛
数学类竞赛
AMC（美国数学竞赛）
AIME（美国数学邀请赛）
丘成桐数学竞赛
Euclid（加拿大欧几里得数学竞赛）
HiMCM（美国高中生数学建模大赛）
MCM/ICM美国大学生数学建模大赛
PUMaC / Waterloo数学竞赛
物理类竞赛
Physics Bowl美国高中物理竞赛
AAPT“物理杯”高中物理竞赛
美国中学生物理摄影大赛
美国青年物理学家邀请锦标赛USIYPT
丘成桐中学生物理竞赛
普林斯顿大学物理竞赛
国际青年物理学家竞赛
化学/生物类竞赛
USABO（美国生物竞赛）
USNCO美国化学竞赛
白猫杯化学竞赛
全国高中化学竞赛（国内比赛）
国际化学奥林匹克竞赛IChO
英国皇家化学学会化学比赛
澳大利亚化学竞赛
英国BBO生物竞赛
其他竞赛
纽约时报夏季读写比赛New York Times Summer Reading Contest
John Locke写作比赛John Locke Essay Competition
美国艺术与写作大赛Scholastic Art & Writing Awards
尖烽时刻国际赛暨第二届来华留学生国际商务决策模拟大赛
首都高校留学生校园定向比赛
这些竞赛不仅能够提升留学生的学术能力，还能增加他们的国际视野和跨文化交流经验，对于申请高等教育和专业发展都有很大的帮助。