在韩国留学的合适阶段主要包括：
1. 高中生：
高中毕业：可以直接申请韩国本科，或者选择插班。
初中毕业：也可以申请，但相对较少见。
2. 本科生：
国内大专毕业或正规全日制本科大二结束：可以申请韩国本科插班。
本科大二、大三、大四：根据韩语水平和毕业时间，可以申请韩国本科。
3. 研究生：
国内本科生或大专毕业生：可以申请韩国研究生课程。
选择留学阶段时，需要考虑的因素包括教育成本、语言要求、文化适应等。性价比高的选择通常是在学生完成必要的教育阶段后，例如高中毕业后直接申请本科，或者在国内完成本科后申请研究生。