出国留学时学习做饭可以遵循以下建议：
利用酱料
尝试使用各种酱料，如老干妈、李锦记、饭扫光、韩国烧烤酱和美国龙虾酱等，以增加食物风味。
焯水
对于肉类，焯水可以去除腥味，特别是使用料酒焯水效果更佳。
简单食材
从简单的食物开始，如虾和鸡蛋，它们容易准备且适合搭配其他菜肴。
烤箱利用
学会使用烤箱制作食物，既方便又能减少油烟。
学习基础烹饪技巧
掌握一些基础的家常菜，如番茄炒蛋、青椒土豆丝等。
视频教程
观看YouTube等视频平台上的烹饪教程，如UP主顾小胖和小叶的频道，学习制作意式料理等。
选购食材
学习如何挑选新鲜食材，这对做出美味佳肴至关重要。
适应个人口味
尝试不同的食谱和口味，找到自己喜欢的烹饪方式。
通过以上方法，留学生可以更快地适应新环境，并在留学生活中自给自足。