要留学日本，英语水平的要求因学校和专业而异，但总体上如下：
普通国公立院校：
要求托福成绩在70-80分左右。
重点国立大学：
如东京大学、京都大学等，要求托福成绩在90分以上，研究生则要求在100分左右。
顶尖私立大学：
如早稻田大学、庆应大学，也要求托福成绩在90分以上。
商科、计算机、医学等专业：
对英语的要求较高，通常要求托福成绩在90分以上。
研究生预科：
要求学生具备相应的日语水平和学术背景，英语成绩要求与本科类似。
建议
提前规划：根据目标院校和专业的要求，提前准备英语成绩。
选择合适的考试：大多数日本大学认可托福和托业成绩，建议选择其中一种进行准备。
注重口语和写作：除了分数，英语的口语和写作能力也非常重要，可以通过模拟考试进行提升。
了解学校具体要求：确认目标院校的出愿要项，了解是否有额外的英语测试或要求。
通过以上信息，可以根据自己的实际情况和目标，制定合适的留学计划。