自考留学的均分计算通常采用加权平均分的方法。具体步骤如下：
1. 将每门课程的成绩换算为相应的等级或百分制分数（例如，A=4.0，B=3.0，以此类推）。
2. 将每门课程的等级或分数乘以该门课程的学分。
3. 将所有课程的乘积求和，然后将总和除以总学分数。
4. 得到的结果即为留学均分（GPA）。
例如，如果一个自考学生在3年内完成了5门课程，成绩分别为A（4.0分），B（3.0分），C（2.0分），D（1.0分），E（0.0分），每门课程的学分相同，那么该学生的加权平均分计算如下：
```
加权平均分 = （4.0 * 1 + 3.0 * 1 + 2.0 * 1 + 1.0 * 1 + 0.0 * 1） / 5
加权平均分 = （4 + 3 + 2 + 1 + 0） / 5
加权平均分 = 10 / 5
加权平均分 = 2.0
```
所以，该学生的GPA为2.0。
需要注意的是，不同国家和大学可能对GPA的计算方法有所差异，具体计算方式应以目标国家和大学提供的指南为准。