留学是否真的寂寞，这是一个主观感受，不同人会有不同的体验。以下是一些可能导致留学生感到寂寞的原因：
语言和文化差异：
留学生需要适应新的语言和文化环境，这可能会让他们感到孤独。
远离熟悉的环境：
离开家乡，远离熟悉的人和事物，会使人感到孤单。
社交活动的减少：
与在国内相比，留学生可能会发现自己在国外的朋友圈变小，社交活动减少。
心理适应问题：
留学生可能会因为文化差异、生活压力等原因，感到不适应和缺乏安全感。
个人期望与现实的落差：
一些学生可能因为父母的期望或个人的不自信，感到压力和失落。
心理疏通渠道的匮乏：
留学生在遇到困难时，可能找不到可信任的人进行倾诉，长时间积压在心中容易引起心理问题。
然而，留学生活也可以带来积极的变化，如提高独立性、增强自信心，以及获得新的视野和体验。留学生可以通过积极参与社交活动、建立新的友谊、参与社团等方式来缓解孤独感。
总的来说，留学生活中的寂寞感受因人而异，取决于个人的心态、适应能力以及他们如何面对和处理孤独感。