在美国留学，中午的餐食选择通常有以下几种：
学校食堂
提供多种餐食选择，但选择性可能较少。
可以在食堂看到许多认识的同学，有助于社交。
午餐时间通常在中午12时至1时。
外出就餐
快餐店：如汉堡、三明治或披萨，价格大约在5到8美金。
更好的餐厅：价格大约在15到30美金，环境优雅的餐厅可能不超过每人50美金。
不需要小费的快餐店，有侍者的饭店需要支付一定比例的小费（餐费的5%到20%）。
自己做饭
可以节约费用，并锻炼自主动手能力。
美国超市的食物新鲜，有很多绿色蔬菜。
可以选择带便当，使用学校提供的微波炉加热。
选择哪种方式就餐取决于个人喜好、时间安排和经济预算。希望这些信息对你有所帮助，