留学之所以被认为能锻炼人，主要基于以下几点原因：
文化体验与适应：
留学提供了亲身体验不同文化、社会和经济环境的机会，有助于拓宽视野，增进对不同文化的理解和尊重。
独立思考与批判性思维：
在国外独立生活和学习，远离熟悉的环境，迫使个人学会独立思考，从不同角度审视问题，培养批判性思维能力。
专业与语言学习：
留学通常意味着接受高质量的教育和培训，有机会学习最前沿的专业知识，同时通过沉浸式的外语环境快速提升语言能力。
职业发展：
留学提供了广泛的职业发展机会和人脉资源，通过参与各种学术活动、实习项目等，可以结识业界领袖，拓展人脉网络。
生活技能的提升：
留学生活要求个人独立处理日常生活事务，如租房、做饭等，这有助于培养自理能力和解决问题的能力。
国际视野：
留学生活使学生有机会接触和了解全球不同的教育模式，认识到地球是一个共同体，从而培养国际视野。
就业竞争力：
留学背景和国际工作经验在求职市场上通常具有较高的认可度，为毕业生提供了竞争优势。
个人成长：
面对文化冲突、适应压力和学业挑战，留学生能够锻炼毅力、抗压能力和适应性，塑造坚韧不拔的品格。
综上所述，留学经历通过多方面的挑战和体验，促进了个人的全面发展，为未来的学术或职业生涯打下了坚实的基础