留学期间变瘦可能有多种原因，以下是一些可能的解释：
饮食习惯改变
如果留学生在国外的饮食以高脂肪、低碳水化合物为主，可能会导致产酮状态，即使不动也会瘦。
在一些国家，如日本，饮食比较清淡，减盐食品较多，用油量不大，且饮料多无糖，这有助于控制体重。
活动量增加
留学生可能因为四处走动、参与课外活动等原因，增加了日常活动量，从而消耗了更多的能量。
主食摄入量减少
在一些国家，如德国，留学生的主食摄入量可能明显低于国内，如米饭吃得少，这可能导致能量摄入减少。
文化适应
留学生可能需要适应新的饮食文化，如果他们能够融入当地饮食并减少高热量食物的摄入，也可能导致体重下降。
生活方式变化
留学生可能因为留学生活而改变了原有的生活习惯，如更规律的作息时间、更少的久坐时间等，这些都有助于体重控制。
需要注意的是，每个人的情况不同，变瘦的原因也会因人而异。留学生如果发现自己在留学期间体重有明显下降，建议关注饮食和运动习惯，确保营养均衡，并维持适当的活动量