留学生在观看电影和电视剧时，可以选择那些能够反映留学生活、文化差异、个人成长等主题的作品，这样既能娱乐放松，又能获得启发和共鸣。以下是一些推荐：
电影推荐：
《兄弟》
描述加拿大留学生的生活，特别是他们面临的挑战和困境。
《我自己的德意志》
讲述一个中国留学生在德国的经历，反映文化冲突和个人成长。
《啤酒花》
讲述一个中国人在德国的故事，涉及文化适应和人际关系的建立。
《绿皮书》
根据真实事件改编，讲述种族歧视背景下两位主角的友情和成长。
《暗物质》
反映留学生心理问题和人际关系，探讨悲剧的预防和人性的脆弱。
《中国留学生》
纪录片，记录海外留学生的真实生活、挑战和心路历程。
电视剧推荐：
《老友记》
轻松幽默，适合学习日常英语口语，反映美国年轻人的生活。
《绝望主妇》
剧情丰富，角色性格鲜明，适合有一定英语基础的留学生。
《唐顿庄园》
展示英国贵族生活，有助于学习英式发音和礼仪用语。
《地球脉动》
视觉震撼，旁白清晰，适合学习地理和生物知识，同时提高英语听力。
其他推荐：
书籍
《如何在大学里脱颖而出》 - Cal Newport
《幸福计划》 - Gretchen Rubin
《重读美国》 - Gary Colombo
《水牛湾矿难惨案》 - Gerald Stern
人文社科类书籍
《English Conversation》 - 练习英语口语
《The Culture Map》 - 了解不同国家文化
《Financial Modeling and Valuation》 - 金融建模与估值
《Investment Banking》 - 投资银行方法论
《Writing for social scientists》 - 人文社科写作指导
注意事项：
选择与自己专业或兴趣相关的影视作品，有助于更好地理解和学习。
观看时注意语言学习，如模仿发音、学习新词汇和表达方式。
考虑文化差异，理解不同文化背景下的价值观和行为模式。
希望这些建议能帮助你找到适合留学生的影视作品，丰富你的留学生活