在长沙选择并报名留学中介的步骤如下：
了解自己的需求
确定想要申请的国家、专业，并了解基本的留学情况，包括气候、物价、交通等。
清楚自己的院校背景（985/211/双非院校）、绩点、语言成绩、过往经历以及家庭经济情况。
了解留学中介的服务内容
留学规划：根据兴趣、背景和目标制定合适的留学计划。
院校申请：协助选择合适的院校和专业，并准备申请材料。
签证办理：指导办理签证手续，确保顺利获得签证。
行前指导：提供行前培训，了解目的地国家的文化、生活和学习环境。
选择留学中介
了解机构背景与资质：选择有正规注册资质、丰富留学服务经验和专业顾问团队的机构，如启德留学、新航道留学、学为贵教育和博誉教育等。
考察服务质量与专业程度：确保中介能提供专业的留学咨询、精准的选校建议、高质量的文书撰写和贴心的签证指导等服务。
关注口碑评价与成功案例：参考其他人的推荐和评价，了解中介的成功案例。
申请留学中介
咨询了解：通过电话、网络或面对面咨询，了解中介的服务内容、费用和申请流程等。
签订合同：确认选择该中介后，签订服务合同并支付相关费用。
提交材料：按照中介的要求，提交个人背景材料、成绩单、语言成绩等。
后续跟进
保持与中介的沟通，确保申请过程顺利进行。
及时解决申请过程中出现的问题，如文书修改、签证申请等。
关注申请进度，确保按时获得录取通知。
建议选择有良好口碑和专业经验的留学中介，并在签订合同前仔细了解服务内容和费用，确保自己的权益得到保障。