在日本留学，中午的餐食选择丰富，以下是一些常见的午餐选择：
日式定食：
包括米饭、主菜（如牛肉盖饭、烤鱼、烤肉等）、配菜（如沙拉、味增汤等），通常价格在800-1000日元左右。
拉面和咖喱：
由于人流量大，拉面和咖喱等可以快速出餐的选项在午餐时很受欢迎。
食堂特色菜：
大学食堂会随着季节推出时令特色菜，有时也会推出新的料理。
便当：
许多日本人有带便当的习惯，便当通常包含荤素搭配，营养均衡。
三明治和面包：
西式早餐选项，如三明治和牛奶咖啡，也受一些留学生的欢迎。
伊斯兰料理：
例如在京都大学，有提供利用鸡肉、羊肉进行烤制的伊斯兰料理。
不同大学可能会有其特色美食，例如北海道大学的生牛肉碎盖饭、东京大学的赤门拉面、京都大学的烤肉等。
请根据个人口味和营养需求选择合适的午餐