日本留学的总费用因个人选择的不同而有很大差异，但以下是一些大致的费用范围：
语言学校
学费：一般每年在5万至10万日元之间，相当于人民币3万至6万元。
住宿费：学校宿舍费用大约在每月3万至5万日元之间，外部租房费用因地段和房屋条件而异，一般在每月6万至8万日元之间。
生活费：每月大约在1万至2万日元之间，不包括旅游等额外支出。
国公立大学
学费：本科大约每年53万日元，包括入学金28万日元和授课费25万日元左右，研究生课程每年约53万日元。
住宿费：国际交流会馆费用低廉，每月约800元人民币。
生活费：东京地区每月约3000至4000元人民币，其他地区略低。
私立大学
学费：本科一般在80万至150万日元之间，约合人民币4.7万至9万元/年，研究生学费因学校而异，一般比国公立大学要高。
住宿费：租房费用因地段和房屋条件而异，每月约4万至7万日元。
生活费：每月大约在1万至2万日元之间。
综合费用估算
语言学校+国公立大学：
学费：5万至10万日元（语言学校）+ 53万日元（本科）+ 53万日元（研究生）= 10.5万至20.5万日元
住宿费：3万至5万日元（语言学校宿舍）+ 800元人民币（国际交流会馆）= 3.8万至5.8万日元
生活费：1万至2万日元/月 x 12个月 = 12万至24万日元
总计：10.5万至20.5万日元 + 3.8万至5.8万日元 + 12万至24万日元 = 26.3万至41.1万日元
语言学校+私立大学：
学费：5万至10万日元（语言学校）+ 80万至150万日元（本科）+ 53万至153万日元（研究生）= 13.5万至283万日元
住宿费：3万至7万日元（租房）
生活费：1万至2万日元/月 x 12个月 = 12万至24万日元
总计：13.5万至283万日元 + 3万至7万日元 + 12万至24万日元 = 160.5万至314万日元
建议
选择学校和专业：根据个人兴趣和职业规划选择合适的学校和专业，这将直接影响学费的高低。
住宿方式：学校宿舍相对便宜且安全，但资源有限；租房更灵活但费用较高。
生活费用：根据个人消费习惯合理安排，预算应包括食品、交通、通讯和娱乐等方面的支出。
这些费用估算仅供参考，具体费用还需根据个人情况和学校具体政策进行调整。建议提前规划并咨询相关机构以获得更准确的预算信息。