如果你在国外留学时遇到跟不上课程的问题，以下是一些建议帮助你应对：
突破英语
适应英语授课环境，多听多说，提高英语听说能力。
如果遇到听不懂的情况，可以请求教授或助教提供课堂录音。
和教授沟通
主动与教授沟通，说明自己的学习困难，寻求帮助。
询问教授关于课程内容的建议，比如提前预习、课堂笔记等。
提前预习课程
阅读相关教材和材料，了解课程内容和关键词。
列出不懂的单词并查找，以便在课堂上更好地理解。
课后及时提问
不懂的问题要及时向教授或同学提问，不要害怕表达自己。
制定学习计划
设定每天的学习时间，合理分配学习任务，确保有足够的休息。
提高语言能力
参加语言课程或自学，提高英语听说读写能力。
多与母语为英语的同学交流，提升语言实际应用能力。
参加课外活动
加入学习小组或社团，与同学互动，提高社交技巧。
调整心态
保持积极心态，相信自己能够克服困难，逐步提高学术水平。
考虑转专业或转学
如果当前专业或学校不适合你，可以探索其他选项。
利用资源
利用学校提供的学术辅导服务，如一对一辅导。
观看英语影视节目，提高听力理解能力。
建立学习小组
与同学组成学习小组，共同学习和讨论，互相帮助。
整理笔记
认真记录课堂笔记，帮助复习和巩固知识。
认真对待作业
对作业投入足够的时间和精力，确保理解课程重点。
避免死记硬背
理解并应用知识点，而不是单纯记忆。
如果尝试了以上方法仍然感到困难，可以考虑与学校相关部门沟通，寻求进一步的帮助和支持。记住，留学不仅是学术上的挑战，也是个人成长的机会，保持积极的态度，寻找适合自己的解决方法至关重要