对于想要减肥的留学生来说，选择合适的应用程序可以帮助他们更好地管理饮食和运动，从而达到减肥的目标。以下是一些推荐的应用程序：
《Keep》
科学训练软件，提供多种减肥和运动计划，如郑多燕减肥法、节食减肥法、21天减肥法等。
用户可以学习塑形和瘦身技巧，保持健康体态。
《薄荷营养师》
展示食物营养价值和卡路里，帮助用户对比食物营养，制定科学低卡路里食谱。
监控用户的营养摄入，确保日常饮食营养均衡，支持健康科学瘦身。
《哥本哈根减肥》
提供饮食定量建议，满足现代人的需求。
汇集大量减肥菜单和运动项目，用户可以根据计划进行，并在社区交流心得。
《薄荷健康》
专业移动健身软件，提供热量、BMI、体脂、体重等数据监测。
制定合理的运动和饮食计划，记录食物热量和食品配方，帮助用户管理日常饮食。
选择适合自己的应用程序，并结合健康的生活习惯，留学生可以更有效地实现减肥目标。